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010-56877595
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（中华中医药学会标准）
1、判定方法
回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。
原始分=各个条目的分会相加。
转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100
2、判定标准
平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。
平和质与偏颇体质判定标准表
体质类型 | 条件 | 判定结果 |
平和质 | 转化分≧60分 | 是 |
其他8种体质转化分均﹤30分 | ||
转化分≧60分 | 基本是 | |
其他8种体质转化分均﹤40分 | ||
不满足上述条件者 | 否 | |
偏颇体质 | 转化分≧40分 | 是 |
转化分30~39分 | 倾向是 | |
转化分﹤30分 | 否 |
3.示例
示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。
示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格
阳虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您手脚发凉吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您比一般人不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等。 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您比别人容易患感冒吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉东西吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
阴虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您感到手脚心发热吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您感觉身体、脸上发热吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您皮肤或口唇干吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您口唇的颜色比一般人红吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您容易便秘或大便干燥吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您面部两潮红或偏红吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您感到眼睛干涩吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
气虚质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）你容易疲乏吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您容易心慌吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您容易头晕或站起时晕眩吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您比别人容易患感冒吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您喜欢安静、懒得说话吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您说话声音无力吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（8）您活动量就容易出虚汗吗？ |
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判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
痰湿质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您感到胸闷或腹部胀满吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您感到身体学生不轻松或不爽快吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您腹部肥满松软吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您有额部油脂分泌多的现象吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您嘴里有黏黏的感觉吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（8）您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
湿热质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）你容易生痤疮或疮疖吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您感到口苦或嘴里有民味吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答） | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您的阴囊部位潮湿吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
血瘀质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您两颧部有细微红丝吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您身体上有哪里疼痛吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您面色晦黯或容易出现褐斑吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您容易有黑眼圈吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您容易忘事（健忘）吗 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您口唇颜色偏黯吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
特禀质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您没有感冒时也会打喷嚏吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您的因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
气郁质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您感到闷闷不乐吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您容易精神紧张、焦虑不安吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您多愁善感、感情脆弱吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您容易感到害怕或受到惊吓吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您胁肋部或乳房腹痛吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您无缘无故叹气吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
平和质
请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题 | 没有 （根本不） | 很少 （有一点） | 有时 （有些） | 经常 （相当） | 总是 （非常） |
（1）您精力充沛吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（2）您容易疲乏吗？* | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（3）您说话声音无力吗？* | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（4）您感到闷闷不乐吗？* | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（5）您比一般 人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇）吗？* | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（6）您能适应外界自然和社会环境的变化吗？ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（7）您容易失眠吗？* | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
（8）您容易忘事（健忘）吗？* |
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判断结果：□是 □倾向是 □否 | |||||
（注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。
