糖尿病的经络推拿
一、从中医角度分析糖尿病病因、病理机制:
糖尿病的病因比较复杂,禀赋不足,情志不畅,饮食失调,劳欲过度,是引起糖尿病的主要原因。糖尿病病变的脏腑在肺胃脾肾,其主要病机在于阴液亏损,燥热偏盛,而以阴虚为主,燥热为标,两者互为因果,阴愈虚燥热愈盛,燥热愈盛则阴愈盛。
二、经络推拿:
特效穴:
胰点:位于脐的斜上方2cm左右。
可用拇指按压此穴,配合呼吸,每次按10分钟,一天三次,坚持10天以上可使糖尿病症状得到缓解。
常规穴位推拿:
1.太渊:在腕掌横纹桡侧,桡动脉搏动处。
2.脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
3.胃俞:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
4.太溪:在足内侧,内踝尖与跟腱连线中点凹陷处。
均可使用点揉法,顺时针揉两下,按一下。每个穴位每次点揉2分钟左右,在饭前进行。
上消(燥热伤肺):
液门:在手背第4、5指间赤白肉际处。此穴有增加津液的作用,可治疗口干舌燥。
中消(胃燥津伤):
中脘:在上腹部,前正中线上,当肚脐上4寸。此穴是胃的募穴,可调理胃脏。
三阴交:位于小腿内侧,当内踝尖直上3寸。此穴是脾经的穴位,又是足三阴的交会穴,可有效的补阴健脾。
内庭:在足背部,当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。此穴是胃经的穴位,有降胃热的效果。
下消(肾阴亏虚):
三焦俞:在腰部,第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。可通调三焦水道。
三阴交:有滋阴的作用。
太冲:位于足背,第1、2跖骨结合部前方凹陷处。此穴有降虚火,引火下行的作用。
均可行点揉法,与前方法相同。
三、注意事项:
1.推拿时手法不可过重,不可把患者皮肤弄破,因为糖尿病患者易感染,所以应注意。
2.糖尿病是一种顽症,不可单指望推拿。
四、生活调护:
一要节食,多素少沾荤;二要勤锻炼,慢走多步行;三是药治疗,用药要对症。民间有偏方,红枣与花生,黄豆加黑豆,同煮做早餐,常吃效果灵。饭前一杯茶,控制血糖升。