肩周炎的经络推拿
一、定义:
以单侧或双侧肩关节酸重疼痛,运动受限为主症。多发于50岁左右的中老年人,所以又称“五十肩”、“冻结肩”。
二、病因:
肩周炎常见病因之一:气血虚弱,筋脉失养,脉络不通,不通则痛。之二:感受外邪或劳累挫闪,气血阻滞,不通则痛。
三、治疗肩痛的三大功法
功法一—敲肩背法
方法:用手掌敲肩背,或是敲其疼痛部位。
功法二—收肩法
方法:两肩膀尽力向后牵引,头尽量向前伸。
功法三—敲阳条:
阳陵泉:位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
此穴为八会穴之“筋会阳陵”。
条口:位于小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
此穴胃经的穴位,推拿此穴可以达到活血、散寒祛瘀的效果。