慢性胃炎的调理
总的来说进食时做到以下几点,慢性胃炎要以说已治愈了一半。
一、选择正确的养胃方法
注意清淡的饮食,当然平时要注意搭配别的养胃方法,利用甘草、麦芽、等天然中草药帮助调理体内气机,深度养胃。
二、有选择性地“挑食”
1、慢性胃炎患者最好选择有营养、易消化的细软食物为主。
2、多吃含植物蛋白、维生素多的食物对于缓解慢性胃炎有很好的疗效。比如大米粥等。
3、如果慢性胃炎患者症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、香蕉类。
4、偶尔可以吃些蒸热的蔬菜,诸如红萝卜等。
三、忌口是必要的,所以慢性胃炎患者需对以下食物切忌。
1、刺激性的食物患者勿食,因为这些会使胃黏膜受损的食物,慢性胃炎患者应避免食用。
2、酸性食物,如凤梨等。
3、产气性食物,使胃炎患者有饱涨感,所以慢性胃炎患者应避免摄食。
4、此外,对于炒饭等太硬的食物,慢性胃炎患者要多加注意